Emotionale Harmonisierung
mit dem Feelings-Set
Was ist das Feelings Set, wozu dient es?
Aus den Lebenserfahrungen Gary Young’s inspiriert, ist das Feelings-Öle-Set dazu bestimmt, negative Eindrucke aufzulösen und eine Offenheit im Menschen zu bewirken, die neue Anfänge zulässt.
Die Öle des Feeling-Sets schaffen in ihrem Zusammenwirken eine Grundlage für emotionale Gesundheit.
Negative Erfahrungen sind in unserem Gehirn und in unserer Erinnerung ein Leben lang gespeichert und können Narben in unserer Psyche hinterlassen. Diese Erinnerungen verhindern inneres Wachstum und haben Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Glücklichsein. Indem man der Feelings-Anwendungsmethode folgt, kann man seine Gefühle harmonisieren und negative Emotionen loslassen.
Das Feelings-Set enthält sechs ätherische Ölmischungen, die sich alle hervorragend dazu eignen, Gefühle emotionalen Wohlbefindens auszulösen:
- Forgiveness ( Vergebung )
- Harmony ( Harmonie )
- Inner Child ( Inneres Kind )
- Release ( Loslassen )
- Valor II ( Mut )
- Present Time ( Gegenwärtigkeit )
Die Feelings-Anwendung:
Es empfiehlt sich, die komplette Feelings-Anwendung einen Monat lang jeden Abend vor dem Schlafengehen anzuwenden. Beobachte dabei deine Gefühle, Gedanken und Reaktionen.
„Um zu der Person zu werden, die wir eigentlich sein wollen, müssen wir diese negativen Prägungen lösen und unsere Gefühls- und Gedankenwelt neu programmieren, um positive Inhalte zu unserer Wirklichkeit werden zu lassen.” – Gary Young
Valor
Bringt eine innere Ausgeglichenheit, die in uns Mut, Vertrauen und Selbstwertgefühle stärkt. Valor hilft dem Körper, sich selbst zu korrigieren und wir finden dadurch unsere Mitte und innere Ausrichtung.
Valor hat als Trägeröl Kokosöl und besteht aus:
- Rosenholz: ist besonders erdend, gibt Stabilität und innere Kraft.
- Blauer Rainfarn: hilft, die Leber und das Lymphsystem zu reinigen. Dadurch können Ärger und hemmende Emotionen im Alltag verringert werden und ein Gefühl der Selbstbestimmtheit entstehen.
- Weihrauch: ist ein heiliges Salböl aus der Bibelzeit und wird seit tausenden von Jahren in religiösen Zeremonien verwendet. Stimuliert den limbischen Teil des Gehirns, wo unsere Gefuhle sitzen, bringt Kreativität in unsere Gedanken und hilft bei Stress und Verzweiflungszuständen. Weihrauch wird häufig bei Niedergeschlagenheit eingesetzt.
- Fichte: ist ein guter Wegbegleiter, wenn es um das Auflösen emotionaler Blockaden und gleichzeitiger Erdung geht. Die Fichte vermittelt ein Gefühl der Harmonie. Es ist bekannt, das der Duft die Schwingung von Reichtum besitzt.
Valor wurde jetzt durch Valor II ersetzt. Valor II ist von der Charakteristik her seinem Vorgängerprodukt sehr ähnlich – und auch das Wirkungsspektrum ist ebenso umfassend. Die Rezeptur wurde verändert, damit Valor II noch besser in das Feelings-Set (und in andere bisher mit Valor bestückte Kollektionen) passt.
Zusammensetzung von Valor II:
Ylang Ylang, Koriander, Bergamotte, Northern Lights Schwarzfichte, Echte Kamille, Idaho Blaufichte, Weihrauch, Vetiver, Zistrose, Kassia, Davana, Geranie.
PRAKTISCHE ANWENDUNG nach GARY YOUNG: Das Auftragen von Valor auf die Fusssohlen ist der erste Schritt im Anwendungsprozess des “Feelings Sets“.
Harmony
Diese Ölmischung kann ein Harmonisieren unserer Energiezentren, der Chakren erfolgreich unterstützen. Dadurch kann der Körper und unsere Gefuhle „Ganz werden“ – eine Harmonie mit allen Dingen, Menschen und Lebenssyklen wird unterstützt. Harmony ist besonders förderlich bei ungünstigen Stress Gefühlen bis hin zum Gefühl von „Zerrissensein“. Durch eine aufbauende Wirkung auf unsere Gedankenwelt kann eine optimistische Lebenseinstellung entstehen.
Harmony besteht aus:
- Geranie (Pelargonium graveolens): Der Duft kann uns helfen, unangenehme Erinnerungen hinter uns zu lassen und unsere Inspiration zu fördern.
- Lavendel (lavandula angustifolia): ist entspannend und beruhigend, sorgt für einen erholsamen Schlaf, hilft Anspannung im Kopf und Nacken loszulassen.
- Sandelholz (Santalum album): fördert die innere Stille und Meditation. Ist hoch an Sesquiterpenen, Bestandteile, die die Zirbeldrüse und das limbische System im Gehirn stimulieren.
- Orange (Citrus sinensis): bringt Leichtigkeit für unsere Gedanken und unseren Körper. Entspannung und ein Gefühl der Geborgenheit können vermittelt werden.
- Angelica (Angelica archangelica): wirkt beruhigend auf Gefühle und kann die Erinnerung an die Zeit, bevor ein traumatisches Erlebnis passiert ist, ins Bewusstsein holen. So können auch verdrängte Gefühle frei werden.
- Zitrone (Citrus limon): belebt, erfrischt und vermittelt ein Wohlgefühl. Das Immunsystem wird gesunde gehalten. Zitrone fördert eine positive Stimmung.
- Hyssop (Hyssopus officinalis): ist besonders ausgleichend für unsere Gefühle und lässt das Seelenbewußtsein wachsen.
- Bergamotte (Citrus bergamia): ist gleichzeitig belebend und beruhigend mit der einzigartigen Fähigkeit, Stress und Anspannung zu mindern. Hilft uns bei Ängsten in der Ruhe zu bleiben.
- Jasmin (Jasminum offizinale): wirkt gleichermaßen auf Körper und Gefühle. Jasmin weckt unsere Lebensgeister, ist gut bei Unentschlossenheit, innerer Kälte und Hoffnungslosigkeit.
- Römische Kamille (Chamaemelum nobile): ist besonders erfolgreich bei Unruhe und Anspannung und hilft, geistige Blockaden zu lösen.
- Ylang Ylang (Cananga odorata): fördert Entspannung, hilft männliche und weibliche Energien in Harmonie zu bringen. Stärkt Selbstvertrauen und Balance.
- Palmarosa (Cymbopogon Martini): stimuliert, gibt Lebenskraft und hält das gesunde Nervensystem in Harmonie. Kann ein Gefühl von Geborgenheit bewirken.
- Rose (Rosa damascena): hat die höchste Frequenz aller Öle. Sie bewirkt ein Gefühl der Balance, der Harmonie und des Wohlbefindens und bringt Leichtigkeit in unsere Gedanken. Die Rose lädt Liebe in unser Leben ein und verstärkt die Freude im Herzen.
- Salbei (Salvia lavandulifolia): hat einen hohen Anteil an Limonenen. Darüber hinaus enthält Spanischer Salbei Phytohormone, die Stimmungsschwankungen auf Grund des Hormonhaushaltes ausgleichen können.
- Weiters enthält die Harmony Ölmischung Weihrauch und Fichte.
Die Harmony Ölmischung bringt eine harmonische Balance in die Energiezentren des Körpers mit seinen ätherischen Ölen von Lavendel, Sandelholz und Ylang Ylang.
PRAKTISCHE ANWENDUNG nach GARY YOUNG: Trage Dir Harmony auf die Chakren auf um negative Energien entweichen zu lassen.
Forgiveness
Hilft, daß alte Verletzungen, Kränkungen und unangenehme Emotionen ans Licht kommen können. Auch werden schmerzhafte Erinnerungen ins Bewusstsein gebracht und wir werden nicht mehr durch emotionale Blockaden eingeschränkt. Wir erhalten Unterstützung im Vergeben und loslassen.
Forgiveness besteht aus:
- Rose (Rosa damascena): hat die höchste Frequenz aller Öle – 320 MHz. Sie bringt Leichtigkeit in unsere Aura
- Melisse (Melissa offizinales): bringt Sanftheit ans Tageslicht, sie ist beruhigend und ausgleichend für unsere Gefühle und hat Einfluss auf das emotionale Zentrum unserer Erinnerungen im Gehirn. Hilft bei Niedergeschlagenheit, Anspannung und Angst.
- Immortelle (Helichrysum italicum): hilft, Ärger loszulassen und zu vergeben.
- Weiters enthält die Forgiveness-Ölmischung Angelica, Weihrauch, Sandelholz, Lavendel, Bergamotte, Geranie und Jasmin.
Forgiveness erlaubt es, schädliche Erinnerungen loszulassen und unterstutzt den Willen, vorwärts zu gehen.
PRAKTISCHE ANWENDUNG nach GARY YOUNG: Trage Dir Forgiveness auf den Nabel auf und lasse die negative Emotionen gehen.
Present Time
Ist eine Mischung, die unser Gefühl bestätigt, im Hier und Jetzt zu leben. Körperliche Symptome können entstehen, wenn wir unbewusst in der Vergangenheit leben und etwas oder jemanden nachtrauern. Im „Hier und Jetzt sein“ ist der Schlüssel fur unser spirituelles Wachstum und um den nächsten Schritt zu machen. Der Duft bringt uns in die innere Mitte, gibt den Gefühlen Halt, fördert den Frieden in uns, das Vertrauen und die Achtsamkeit.
Present Time besteht aus:
- Neroli – (Bitterorange aus den Blüten) – wurde von den Ägyptern angewendet, um den Verstand, den Körper und den Geist zu heilen. Der Duft bringt uns in die innere Mitte, gibt den Gefühlen Halt, fördert den Frieden in uns, das Vertrauen und die Achtsamkeit.
- Ylang Ylang – ausgleichend, schafft Selbstvertrauen und innere Sicherheit
- Schwarzfichte – entspannend, erdend, balanciert aus, erhöht das Selbstbewusstsein, spendet Energie
- Diese Mischung erlaubt Dir, das Jetzt mit einem offenen Geist und neuen Möglichkeiten zu sehen.
PRAKTISCHE ANWENDUNG nach GARY YOUNG: Trage Dir Present Time an den Handgelenken und hinter den Ohren auf.
Release
Hilft uns, die aufgestaute Wut und Ärger vor allem aus der Leber loszulassen, damit wir uns wieder Wohlfühlen können. Das Loslassen von unangenehmen Erinnerungen und Frustration ermöglicht uns ein Vorankommen mit einer lebensbejahenden Einstellung.
Release besteht aus:
- Blauer Rainfarn (Tanacetum annum): ist gut geeignet bei aufgestautem Ärger sowie blockierenden Gedanken und Emotionen. Das Gefühl der eigenen Bestimmtheit wird gefördert.
- Lavandin ( Lavendula hybrida): wirkt reinigend und kann Gewebe regenerieren.
- Darüber hinaus besteht Release aus Ylang Ylang, Geranie, Sandelholz Royal Hawaiian, Grapefruit, Tangerine, Spearmint, Zitrone, Blaue Zypresse, Davana, Kaffernlimette, Ocotea, Jasmin, Kamille, Blauer Rainfarn und Rose in einem Oliven-Trägeröl.
- Release unterstützt innere Harmonie und eine Ausgewogenheit zwischen Geist und Körper.
PRAKTISCHE ANWENDUNG nach GARY YOUNG: Trage Dir Release über der Leber auf und beobachte, wie Gefühle von Wut und Frustration verschwinden.
Inner Child
Wenn Kinder Missbrauch erleben, kann es leicht passieren, das sie von ihrem inneren Kind oder ihrer Identität abgeschnitten werden. Es können Schamgefühle und Verwirrtheit entstehen. Die Persönlichkeit dieses Menschen ist dann wie zerrissen und kann vor allem im frühen Erwachsenenalter bis zur Lebensmitte als enorme Herausforderung erlebt werden. Viele beschreiben diesen Zustand als midlife crisis, die „Krise in der Lebensmitte“. Der Duft von Inner Child bringt Erinnerungen zurück, die uns mit unserem inneren Kind oder unser Identität wieder Verbindung aufnehmen lassen. Das ist einer der ersten Schritte, um wieder Halt in unsere Gefühlswelt zu bringen.
Inner Child besteht aus:
- Mandarine (Citrus reticulata): enthält Ester und Aldehyde, die entspannen und beruhigen, vor allem bei gelegentlichen Ängsten und nervösen Zuständen.
- Zitronengras (Cymbopogon citratus): fördert den Kreislauf und bringt Lebendigkeit in unseren Geist. Es erhöht unsere Wachsamkeit und wirkt allgemein reinigend.
- Neroli (Citrus sinensis) – Orangenblüte: bringt alles in unser Blickfeld, das wichtig ist. Läßt Ängste, Niedergeschlagenheit und gelegentliche Schlafschwierigkeiten schwinden.
- Inner Child besteht außerdem aus Orange, Jasmin, Sandelholz, Ylang Ylang und Fichte.
- Es stimuliert das Ansprechen des Erinnerungsvermögens und hilft einem, sich wieder mit seinem eigenen, authentischen Selbst zu verbinden.
PRAKTISCHE ANWENDUNG nach GARY YOUNG: Reibe Dir 1 – 2 Tropfen Inner Child direkt unter die Nase um den Pfad zu öffnen, der Dich mit deinem inneren Selbst verbinden wird.
Zum Schluss nochmal Valor
PRAKTISCHE ANWENDUNG nach GARY YOUNG: Um die Anwendung abzuschließen, wenden wir zum Schluss nochmals Valor an. Valor komplettiert beschliesst mit Gefühlen von Vollständigkeit und Balance.